Witam wszystki, prosze o rade co mam teraz wziasc. Bralem wlasnie 1 raz w zyciu krete treca micronized 200 mesh bede ja bral jeszcze 2 tyg. Efekty raczej mizerne zeby nie powiedziec zerowe. CHociaz do konca wypowiem sie po calym cyklu ale pewnie duzo juz sie nie zmieni. Nie wiem moze kreta na mnie nie dziala ??? Cos slyszalem ze na kilka procent [...]
krotko i na temat- to jest cos w stylu naszego mietka tylko ze m1t jest z usa i ma fajne pudelko i wogole dlatego wszyscy sie tym zachwycaja ale tak samo ***ie po watrobie jak metka wiec ja bym sie zastanowil czy warto to brac. Juz bym wolal zrobic cykl z deci i vinka na lato akurat i chyba mniej skutkow ubocznych. aha a co do tego ze jest w [...]
dopowiem tylko tyle ze nawet tej jak to powiedziałes osłony i tak duzo nie dają - czesto pewne zmiany zachodzą ... np jeśli chodzi o wątrobę ... a co do mózgu , przekaźników to szczerze mówiąc nigdy sie nei interesowałem na pewno wzrasta agresja , panuje jakieś takie ogólne rozbicie , człowiek jest drażliwy itp .... ( działanie testosteronu...) [...]
"mozesz sie bawic w diete i trening i po 7 miesiacach brac 73 kg po 3 cyklach kreatyny a mozesz nic nie brac, cwiczyc rok, robic 4 serie na klate i brac ponad 105 kg (dwa przyklady moich znajomych) narazie chlopaki" "po 7 miesiacach brac 73 kg po 3 cyklach kreatyny" - tu pewnie mowisz o sobie co odzwierciedla twoj poziom [...]
Tak Byk masz racje bo u nas waga jest wieczorem a zawody next day.Wiec nie dziwie sie ze u was mniej robią. Paul ja nie potrzebowałem efedryny do spalania tłuszczu tylko tak na zawody.Dla poprawy wydolnosci.Bo nie wiem czy o to ci chodziło, to tak tylko dla sprostowania.A na zawodach wzialem 50mg syntetycznej efy i popiłem red bullem Dawka moim [...]
niestety po 1 opakowaniu wlasnie mam problem z oddawaniem kalu. zabija wszystko co sie znajduje w jelitach przez to witamina k nie moze byc produkowana jest ona niezbedna do prawidlowego funkcjonowania organizmu chcociaz jest produkowana w minimalnych ilosciach przez organizm. no teraz mam problem nie wiem co brac by skutecznie sobie radzic z [...]
Witaj TommyZ Dawki rybozy masz pozadne i fajnie, ze ciebie na takie stac - ja bym nie kupowal rybozy, ale jak masz to spox. Mozesz zmniejszyc do 3g do kazdej porcji kreatyny. Dawki kreatyny sa ok - u mnie sie sprawdzily, ty wazysz troche wiecej wiec mysle, ze bedzie ok. Moglbys oczywiscie zmniejszyc dawki dzieki temu zabiegowi moglbys dluzej [...]
acha luknalem w profil po 1 jesli chcesz brac mete na PIERWSZY cykl w zyciu? -- puknij sie w głowe, bo jesli ktos tak ci powiedzail - to nie radz sie wiecej jego. po 2 za mlody jeszcze jestes na sterydy po 3 co bys brał POdCZAS CYKLU , a co PO nim ? po 4 raz ze za mlodu , ale jeszcze widacze nie masz stazu, i byc moze diety. Zmieniony przez - [...]
witam, w piątek zaczął się mój 3 tydzień cyklu suplementacji thermy. zacząłem też brać 3 kaps. i na tym pozostane. myśle a raczej czuję, że efekty uboczne minęły całkowicie. teraz nie czuję żadnego drgania rąk, potliwości czy stanu napięcia, pdwyższonego ciśnienia tętniczego krwi, itd. zobaczymy co bedzie na wadze w poniedzialek jak na nią wejdę, [...]
Witam Planuje na wakacje ulozyc sobie full wypass dietke i zastanawiam sie skad brac duze ilosci wegli bo bedzie to dieta na mase i przy mojej wadze tj 78 kilo chce jesc minimum 5gr na kg za bardzo nie wiem skad brac tj z jakich posilkow weglowodany mam juz ryz czasem owsianka ostatnio wyczytalem ze rodzynki maja sporo ,banan po treningu bedzie [...]
u mnie tez sa tacy "aktorzy" pseudo znawcy itd przychodzi gosc pyta sie co i jak brac ten mu pakuje deke 2 stzralyw tygodniu i mowi ze max do 6-tyg a jemu na pwerwszy kaze brac 4 tygodnie ja mu tlumacze ze dopiero sie zaczyna rozkrecac w 4-tym . a on ze tamtem mu pokazal goscia duże bydle i mowi ze jak chcesz wygladac tak jak on to [...]
Vitam potrzebuje zrzucic tluszcz(brzuch)co najlepiej brac a i jaki trening (jakie cwiczenia na brzuch) nigdy nie rzezbilem brzucha tylko klata nogi bicepsik
to fakt unidox daje dobre rezultaty .Ale jakim kosztem .kiedy ja to brałem tak mi wysuszyło jelita i odbyt że mało co bym miał hemoroidy i nie mogłem dłuższy czas kupy zrobić.qmpel dostał na ciele przebarwien , dermatolog mój powiedział że kiedys koleś miał przez unidox non toper biegunke . ja wole tego nie brac choc nie odradzam bo daje dobre [...]
ale ten prolog bierze sie w dawkach co 2 dni czy 2 razy na jeden tydzien bo tego troche nie rozumiem ?? i jak sadzisz tom miszcz czy powiazanie deki z prolog... bedzie za mocne ?? czy jakkk `??? bo ogolnie nie jestem zawodnikiem kulturystyki i nie musze brac konskich dawek no ale te polaczenie i ta dawka chyba nie jest straszna jak sadzisz ??
onklefaka serio masz 14 lat ?? jesli tak to niezle ***any jestes w plecy co do mnie tylko o centa w bicu, 5kg na klate i pare kilo trza sie brac osttro do pracy niezle jak na twoj wiek !!!!!
[...] czy mogę to tak brac jak napisałem i czy nie bedzie za dużo tych węgli, bo nie chciałbym na tłuszczu przytyć mocno. No to moze teraz wypunktuje jakie mam pytania 1. Planuje brać kreatyne z fazą nasycenia, czy jak pije kreatyne z sokiem winogronowym to czy do tego sypac jeszcze carbo? A moze lepiej pic kreatyne z woda i z carbo? Jak tak to ile [...]
[...] o koksie!! a bez koksu cie nie ma!! Pełny przysiad 100 kg to dla ciebie kosmos napewno. I jeteś mistrzem ręki. Łydke pewnie masz 37!! hihi No i nie wiesz dlaczego lepiej brać metkę po posiłku!! I nie obrażaj mnie bo wiedzą z tego co czytam to nie grzeszysz. Węź zrób se zastrzyk i do siłowni reke napakuj!! Bo ja bez koksu jestem a ciebie nie [...]
[...] przed posiłkiem jak się weźmie to lepiej działa?? To że wszyscy mówią na forum że coś jest dobre nie musi być prawdą. Wiele osób powtarza tu za innymi niekoniecznie fachowcami i znawcami. Wiecie o jakiś testach lub badaniach, może dla pakera jest lepiej brać metke 10 min. przed posiłkiem?? Co wy na to? Może jakiś znawca sie wypowie?? Pozdrawiam
Zakupiłem sobie odżywkę(Megabol 15%) i mam kilka pytań co do stosowania. 1.Kolega radzi mieszać z mlekiem,a na instrukcji jest żeby z wodą.Jest jakaś różnica? 2.Brać godzinę przed czy po posiłku?